Salade aux nectarines rôties et tofu curry-mangue
- Tambouilles
- 11 juil. 2021
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 30 juil. 2021

Une salade pleine de couleurs et de gourmandise.
INGRÉDIENTS (pour 4 personnes) :
1 petite salade
1 concombre
4 nectarines jaunes
25-30 tomates cerises
1 gros avocat (ou deux petits)
100 g de tofu aromatisé curry-mangue (de la marque Taifun)
Vinaigre balsamique
Pour la déco (facultatif) :
sésame noir et blanc, quelques graines germées et quelques fleurs de mauves séchées
Laver, couper et assembler toutes les crudités.
Faire revenir les quartiers de nectarines jaunes à feu doux dans une poêle antiadhésive avec 1 c.s. de vinaigre balsamique.
Couper le tofu en petit cubes et les faire revenir 5 min. à la poêle.
Disposer les nectarines et les cubes de tofu grillé sur la salade et arroser d'un filet de vinaigre balsamique.
Bon appétit !
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