Asperges rôties aux fraises, mélasse de grenade et labneh végétal
- Tambouilles
- 27 avr. 2022
- 1 min de lecture

Très facile
Préparation : 15 min.
Cuisson : 25-30 min.
Une recette printanière qui allie deux produits phares de la saison : les asperges et les fraises.
Prête en deux temps trois mouvements, elle constituera une entrée originale, un accompagnement gourmand pour un barbecue ou encore une salade-repas pour un dîner léger.
Ingrédients (pour 2 personnes) :
2 bottes d'asperges vertes
100g de fraises
15aine de tomates cerises
1 c.s. de vinaigre balsamique
1 petite poignée de noisettes
(facultatif) 1 c.s. de kasha (graines de sarrasin grillées)
1 filet de mélasse de grenade
Quelques feuilles de basilic
1 c.c. de zaatar
sel, poivre
100g de yaourt de soja à la grecque (ou fromage blanc de brebis pour plus de caractère)
1 filet d'huile de noisettes
Préchauffer le four à 180° C.
Laver, éplucher et disposer les asperges dans un plat allant au four. Arroser d'huile d'olive, de sel, de poivre et zaatar. Enfourner pour 25-30 min. de cuisson (remuer à mi-cuisson).
Pendant ce temps, égoutter le yaourt pour enlever le liquide . Ajouter filet d'huile de noisettes, saler, poivrer et saupoudrer de zaatar. Réserver au frais.
Couper les tomates cerises en deux. Faire revenir à feu moyen dans une poêle légèrement huilée. Quand les tomates commencent à cuire, déglacer au vinaigre balsamique et laisser cuire à feu doux encore 4-5 min. Saler, poivrer.
Faire griller les noisettes, hacher le basilic, couper les fraises.
Une fois les asperges cuites, dresser : étaler la sauce au yaourt, disposer les asperges, les fraises, les tomates, le basilic, les noisettes. Arroser d'un filet de mélasse de grenade et de quelques graines de kasha.
Déguster !
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